ویتامین ث (C)
معجزه ویتامین ث (C)
ویتامین Cچیست؟ ویتامین سی C که نام های اسید اسکوربیک و ال اسید اسکوربیک نیز می شناسند .یک ویتامین است که در واقع داخل بدن تولید نمی شود. تنها راه دریافت آن از طریق مکمل ها یا رژیم غذایی حاوی ویتامین سی است. مرکباتی سرشار از ویتامین سی هستند و این ویتامین عملکرد حیاتی در بدن ایفا میکند.
ویتامین ث از جمله ویتامین‌های محلول در آب است.
ویتامین C خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، یعنی از آسیب رادیکال های آزاد به سلول‌ها و بافت‌های مختلف بدن جلوگیری کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
ویتامین سی از تولید رنگدانه ملانین در سطح پوست جلوگیری می کند ، در نتیجه باعث روشن تر شدن پوست صورت و کمرنگ شدن لکه های به جا مانده بر سطح پوست ، یکدست شدن رنگ پوست و درخشش پوست میشود.ویتامین C به ترمیم آسیب های ناشی از آفتاب سوختگی و باز تولید کلاژن های از دست رفته پوست کمک بسیاری میکند.
مزایای سرم ویتامین سی
- کمک به کاهش چین و چروک پوست صورت
- افزایش تولید کلاژن سازی
- مراقبت در برابر اشعه مضرر خورشید
- یکدست کردن رنگ پوست و از بین بردن لک
- خاصیت روشن کنندگی پوست صورت
- محافظت در برابر آلودگی و سایر رادیکال‌های آزاد
بهترین زمان برای استفاده از سرم ویتامین سی، در صبح و شب پس از تمیز کردن به صورت کامل پوست است.
ویتامین C خاصیت محافظت در برابر نور دارد که باعث کاهش تاثیرات رادیکال‌های آزاد از جمله آلودگی دود خودروها و کارخانه ها ، دود سیگار و مواد شیمیایی میشود.
یک سرم ویتامین c شرایط زیر را دارد:
- L-اسکوربیک اسید با غلظت ۱۰-۲۰ درصد
- ویتامین E یا گلوتاسیون و فرولیم اسید
- ویتامین ث حتما باید در بطری‌های شیشه‌ای کاملا تیره رنگ و بدون ورودی و خروجی هوا نگه داری شوند تا از اکسید شدن آن جلوگیری کند.
معجزه ویتامین ث (C)